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现在的社会太忙碌了，有时想去放松下心情都很难，因为手头上的工作放不开。不过，幸好SarawakBorneoTour.com备有 两天一夜姆鲁山国家公园的旅游配套，让我们有机会去放松心情。

姆鲁山国家公园是砂捞越最大的国家公园，姆鲁山是砂劳越的第二高峰，竖立于海拔2376公尺的沙岩地表上。 从远处仰望，就能看到这座美丽的高峰了。这里的主要观点就是鹿洞及蓝洞（Deer and Lang Caves）,还有清水洞(wind cave)与风洞(Clearwater cave)。

出发当天，我们乘搭最早的飞翼航空（MasWings）班机去姆禄。抵达姆禄飞机场后，导游把我们带到Benarat Lodge办理入住手续。Benarat Lodge 是位于姆鲁山国家公园给游客住的住宿。住在那，就像投入在大自然的怀抱里。那里清晰的空气，真令人精神百倍。当一切准备好后，我们就前往 Sg.Pala 餐厅享用午餐。那里备有各式各样的食物任由游客选择。在大自然的环境下享受着这里的丰富美食，真的是人生的另一种享受。吃饱后，我们自行到处走走，然后才前往鹿洞与蓝洞 （Deer and Lang Caves）。鹿洞是姆鲁山洞中最精彩的一个，这里的洞中有无数蝙蝠，每到黄昏的时候，大群蝙蝠从洞中飞出，蔚为壮观。那些无数的蝙蝠多到令人觉得可怕，但又觉得是个奇景，因为在城市是看不到的！在天还没暗前，我们就回到Benarat Lodge 享用晚餐。那里的食物非常好吃，吃了让人赞不绝口。再加上那阵阵冷风，悦耳的昆虫声，让人有种很浪漫的感觉。

由于时间的关系，我们第二天乘船前往风洞 (wind cave)和清水洞 (Clearwater cave)。 在半路，我们停留在一个原住民的村庄，本南村（Penan Village）。我们在那里走走看看顺便买一些当地纪念品带回家作留念。过后，我们就继续往风洞和清水洞出发。

站在风洞的洞口能感受到这里是凉风阵阵的，犹如大自然的冷气，非常凉爽。风洞以藏有富丽堂皇的帝王洞而闻名，在帝王洞 中可以看到仿佛中国皇宫般的殿堂。洞堂宫殿尽是巧夺天工的钟乳石柱和石笋，似造形各异的雕塑，又似大型舞台上的立体布景，灯光色彩艳丽，奇形怪状的钟乳 石群和色彩斑斓的珊瑚石礁让人称奇。

过后，我们就去探险清水洞。清水洞拥有着东南亚最长及世界排名第七长的天然地下河。清水洞洞口石壁上长着“一叶兰”，其全棵植物只有一片叶子，据说这种长形的“一叶兰”，只有在清水洞口才能见到，属罕见的植物。在这洞内的地下清水河，清澈见底、触手冰寒。一旦雨季来临，弯弯曲曲的河水变得汹涌澎湃，气势惊人。在这里，喜欢游泳的游客可以到附近有浅水的河流戏水。不喜欢游泳的，也可以在那用餐，因为那儿有个歇息的地方。在洞里用餐也是人生的另一种体会哦！

因为要赶飞机，所以不能逗留太久。 收拾好行李，我们就匆匆忙忙的赶去机场，回返家园了。逗留在姆鲁山国家公园不但让人心情开朗，还让我们感受到大自然的美和奥妙。虽然只是短短的两天一夜，但已足够让我难以忘怀。

如果你想同感身受，请浏览 SarawakBorneoTour.com, https://www.sarawakborneotour.com/p/15/wow-mulu-caves-tour-2d1n这个配套肯定能满足你的需求。姆鲁山国家公园欢迎你的到来！能够踏上这美丽的地方，肯定是你的光荣。

姆鲁山国家公园是砂捞越最大的国家公园。从远处仰望，就能看到这座美丽的砂捞越第二高峰了。这里的主要观点就是公园里的山洞以及森林地带，还有阿比山 (Mount Api)。在阿比山那里坐落着一座尖石林，也是个著名的旅游胜地。

这一趟的旅程，我们不但要去探险那里的山洞和森林， 还要去爬山呢！出发的第一天，我们乘搭飞翼航空（MasWings）班机去姆禄。过后，导游把我们带到位于姆鲁山国家公园的住宿。当我们把行李都放好后，我们就 到那里最富有传奇性和冒险色彩的山洞，鹿洞与蓝洞 （Deer and Lang Caves）探索。進入山洞內可以看到奇岩異石，石灰岩形成石壁，钟乳石, 石筍等形狀古怪的洞壁和表面。真的是让人大开眼界啊！参观完毕后，我们就等候黄昏的到来。在黄昏时刻，会有成千上万只蝙蝠成群結队的飛出洞口,开始它們的夜晚覓食任務. 看到这一幕，大家都傻了眼，因为真的是太多蝙蝠了。

第二天一早，吃完早餐后，我们乘船前往清水河的源头。大约15分钟，我们就抵达了风洞 (wind cave)和清水洞 (Clearwater cave)。下了船，我们沿着一条阶梯进入风洞。这个山洞会被称为风洞是因为，在这里我们能感受到一阵阵的凉风，犹如大自然的冷气般，清新凉爽。而清水洞的洞内有着一道地下清水河，清澈见底，触手冰寒。它也是东南亚最长的天然地下河。清水洞洞口长满了全棵植物只有一片叶子的“一叶兰”。这罕见的植物只有这里才有哦！这里有个歇息的地方，所以看完清水洞后，我们就在这里用餐。在洞里用餐也是人身的另一种享受哦！过后，我们就乘船到Long Lutut。在Long Lutut, 我们必须步行大约3小时到住宿，五号营地（Camp 5）. 一路上，我们可以观赏到不一样的花草树木和生物。到达了五号营地我们就在那宿一宵。

第三天早晨一醒来，就能闻到那清晰的空气，真的很舒服。准备好后，我们就一步一步的往阿比山爬，前往尖石林（pinnacles）. 尖石林位于阿比山的南方，海拔一千一百五十公尺，岩石突兀，尖削如剑，无论从那个方向攀登, 都有一定的难度，在接近顶峰时，更是处处悬崖峭壁，最适合喜欢冒险的人了。仔细观察每个石尖，它们各不相同，有的薄如帛纸，有的锋如刀刃，有的锐如锥针，真的很壮光。一路上，还可以看到不同种类的植物呢！那里有个观景处，如果幸运的话，还能望到汶莱呢！我们就在那里享用外带的午餐然后又一步一步的下山返回五号营地。这来回的行乘可要花上很多时间，体力不好的，肯定会累坏了。不过，出了一身汗水，人也感觉舒服多了！

时间过得也真快，正所谓岁月不留人，很快的我们又要离开这美丽的地方了。隔天，我们步行回Long Lutut, 接着乘船沿着美丽瑙河（Melinau）,回到公园总部。接着就由导游送我们到飞机场回家乡。这里的环境太优美了，真的是令人难以忘怀。

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姆鲁山国家公园是砂捞越最大的国家公园。姆鲁山乃是砂劳越的第二高峰。 从远处仰望，就能看到这座美丽的高峰了。这里的主要观点就是公园里的山洞以及森林地带。来到这里，就能感受到犹如泰山般的生活，自由自在的，真舒服。

Benarat住宿

出发的第一天，我们乘搭飞翼航空（MasWings）班机去姆禄。抵达后，导游带领我们到Benarat Lodge，位于姆鲁山国家公园的住宿，办理入住手续。当我们把行李都放好后，我们就前往 Sg.Pala 餐厅享用午餐。那里有各式各样的食物任由游客选择。姆鲁山国家公园的环境优美，偶尔还会传来悦耳的鸟鸣声，感觉就像脱离了喧闹的城市，进入了梦幻的世界。

吃饱了，是时候运动下身体了。我们迫不及待的前往那儿最富有传奇性和冒险色彩的山洞，鹿洞与蓝洞 （Deer and Lang Caves）。鹿洞与蓝洞是处在同一个地区的山洞。洞穴里有许多石笋和钟乳石，蔚为壮观。鹿洞是姆鲁山洞中最精彩的一个，这里的洞中有无数蝙蝠，每到黄昏的时候，大群蝙蝠从洞中飞出，蔚为壮观。当然，身为游客的我们，看到这一幕都会觉得惊喜万分，眼睛都不会眨了，因为在城市是看不到的，还有些人可能连蝙蝠都没看过呢! 除此外，洞南侧入口处的岩石形状酷似林肯，真得很神奇。我们也没忘了拍几张照片作留念。看完了蝙蝠成群出洞的奇观，我们就返回Benarat住宿享受美味的佳肴。

第二天一早，我们乘船前往清水河的源头。乘船只需15分钟就到达。或者也可以选择从国家公园总部一路沿着 Moonmilk walk 走，也可以到达，但却要花上一小时！在还没有抵达风洞 (wind cave)和清水洞 (Clearwater cave)前，我们被停留在一个原住民的村庄，本南村（Penan Village）片刻，在那里走走看看，体会下原住民是如何生活的。游客们还可以在这里买到一些当地纪念品，也可以尝试传统的吹箭筒。

之后，我们继续前往我们要去的目的地。下了船，我们沿着一条阶梯上去。风洞和清水洞这两个洞穴同处在同一个地方，两隔壁罢了。首先，我们先来到风洞探险。在前往风洞时，我们会路经一段狭窄的地方，可以感觉到一阵阵的风往外吹来，非常凉爽。洞内有个被称为‘帝皇之室’的鐘乳石。这壯丽堂皇的鐘乳石真让人称奇。

清水洞是东南亚最长的洞穴，发现于70年代。清水洞 洞内有一条清澈见底、触手冰寒的地下清水河。这是一条世界 岩洞中最长的地下河。一旦雨季来临，弯弯曲曲的河水变得汹涌澎湃，气势惊人。除了地下河外，洞里也有许多被海浪冲蚀过的化石，可看出这里以前是海洋的证据。在清水洞口，有一座传说中的清潭。据说，只要在这潭中游泳一次就可以年輕十歲。这里肯定是女人必去的地方，因为只要在这里游泳，就能年轻十歲，真的是太棒了！洞外还有个休闲区，适合野餐。我们就在那里享用午餐了。在这么美丽的环境下和家人野餐还能促进彼此的感情呢！

岁月不留人，很快的我们又要返回住宿了。收拾好行李，隔天就要和这充满着惊喜又精彩的公园道别了。这两天在这里，不但看到大自然的奇妙，还深深体会到大自然的意义。

如果你想同感身受，请浏览 SarawakBorneoTour.com, https://www.sarawakborneotour.com/p/14/wow-gunung-mulu-national-park-tour-3d2n 这个配套肯定能满足你的需求。姆鲁山国家公园欢迎你的到来！能够踏上这美丽的地方，肯定是你的光荣。

姆鲁尖山石林位置图

这是砂劳越森林皇冠上的明珠，拥有全世界大的天然石洞及全球罕见的石灰刀石林。五百年前地壳隆起，盆地升上海面，而後又经过大自然的洗礼，形成了如今地形诡异的石灰岩地形，在公园范围内，有一组天然石洞群，相信是全世界最大的天然石洞，已开放可安全参观的有鹿洞、清水洞、内脏洞、风洞及砂劳越穴室。姆鲁岩洞群有地底河流，加上阳光投射或直射，以及岩石的天然花纹，构成大自然的奇景！

姆鲁石林藏于沙捞越的雨林之中，石灰岩的石林如出鞘利剑。仔细观察每个石尖，它们各不相同，有的薄如帛纸，有的锋如刀刃，有的锐如锥针。这些“尖”同样是水的杰作，年复一年的雨水侵蚀溶解掉石峰两侧的石灰岩，造就了雨林中这片刀剑般的石林。　

这座石林山海拔一千一百五十公尺，岩石突兀，尖削如剑，无论从那个方向攀登, 都有一定的难度，在接近顶峰时，更是处处悬崖峭壁，许多时候都必须借助绳子才能攀上.

它已被公认为世界第八奇观“刀石林”，是经150 万年长期风化及雨水蚀而成，片片尖耸直立，最高高度达45M。姆鲁山国家公园不仅是以洞穴及刀石林景观闻名，大片的原热雨林及自然生态，更是举世皆知。 

　　2000年联合国教科文组织UNESCO 把姆鲁山国家公园列为“世界自然遗产”名录。姆鲁国家公园被称作皇冠上的明珠，有全世界最大的天然石洞及全球罕见的石林。在这里，最令人难忘的是傍晚时分，成千上万的蝙蝠外出觅食，从石洞中呼啦啦地飞出，这在西方神怪电影中经常出现的镜头出现在眼前时，总让人有一种迷幻的感觉。
 

我從來不知原來天空也可以被鋪上一層紗，不過，此情此景卻在姆祿國家公園（Mulu National Park）發生了……一隊接一隊彷彿無窮無盡的蝙蝠從鹿洞蜂湧而出，飛撲熱帶雨林覓食。這是足以讓人震驚的景象，我為此驚呆了15至20分鐘。蝙蝠群在空中畫著黑色緞帶，隨著最後一支蝙蝠消失在森林邊緣，我不禁悄聲說：祝你們飽餐一頓！

我同時發現，從一段距離觀察蝙蝠，跟抬頭目擊它們在眼前飛過，感覺是那麼天差地遠。

我在園中的小木屋過夜，入夜後四周萬籟俱寂，我感覺自己從來不曾和自然界這麼靠近過。城市里的喧囂都離我遠去了。

蝙蝠的家──鹿洞，既暗且潮濕，地面上都是堆積如山的蝙蝠糞。忍耐著逼人而來的強烈臭味，我心不在焉地聽著導遊解說，邊當心自己千萬別在此地摔跤，不然就真的一失足成千古恨了。出洞後我深深吸了一口新鮮空氣，不得不佩服導遊為了生計而練就的忍受惡臭的功力。

清水洞，單從其名便能猜到，洞里有著清澈的潺潺流水。我真希望全身泡進這一窪清澈的冰涼山水中，但不幸得很，適逢雨季，水位高漲，不宜下水。

也因為雨季，雨後山林的夜空各外清朗。螢火蟲……對！螢火蟲！在樹林草叢間飛舞，讓我不禁陶醉在自然界的美妙與神秘中。

若你問我是否會向人推薦姆祿國家公園？這還用說嗎？答案是肯定的！一切都是那麼的真實──就是我與自然界，毫無虛假，雙方赤裸裸地相對，並為著一些小事情而欣喜不已。它，喚醒了我的赤子之心！

在砂拉越連綿的國家公園群中，姆祿國家公園堪稱是皇冠上的寶石。它也是最大的國家公園，涵蓋52,865公頃的熱帶雨林，其中點綴著奔騰的河流與清澈的小溪。姆祿由三座山峰組成－姆祿山（2,376公尺）、阿比山（1,750公尺）及本那拉山（1,585公尺）。而姆祿最大的吸引處，就是它世界最大的石灰岩洞穴系統，其四大展示洞美輪美奐，鬼斧神工。你又怎能錯過？

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