砂拉越婆羅洲旅遊網

婆罗洲高原

炎炎夏日的砂拉越很热情！但有时，您或许会想找个地方避避暑，好好度过悠闲好时光。这时，千万别错过砂拉越的避暑胜地，婆罗洲高原。

我们常常羡慕外国人，能体会秋高气爽的气候。但是，在婆罗洲高原，您可体会到的除了凉爽的天气外，还有美丽无比的景色。

婆罗洲高原海拔在1000米左右，全年气候介于16至22度左右，身在其中，宛如置身空调房中，格外舒适。

在这座迷人的高原，有一座婆罗洲渡假村。这座渡假村内只有30间舒适的客房，而这相信可很大程度的维持高原内的宁静性。

在婆罗洲高原渡假村内，我们无法见到电视机的影踪。这旨在让居住其中的客人，能体验返璞归真的感觉，并好好享受与其他客人或访客交流的感觉。

不过，该渡假村也备有wifi，让需要办公的访客可上网工作及保持与外间的联系。渡假村内备有非常良好的休闲设施，包括恒温泳池、森林SPA、健身房及按摩服务等。

在村内的餐厅，民众可享用有机的素食料理比如美味的奶油炸蘑菇、素食春卷及素食炒饭等，美味又健康。

在婆罗洲高原的房间里，设施及装潢非常舒适漂亮，采用大量的木材为原料。房间内的窗门有镂空雕花的窗花，夜晚天气好时，可打开窗户，享受凉风吹入的沁人心脾感觉。

也许您会问，难道婆罗洲高原就只有渡假村能玩罢了吗？这里因为常年气候良好，所以栽种了许多美丽的花朵，当百花盛放时，整座高原就如仙境一般，美丽怡人。

除此之外，在半山腰的位置，还可见到西曼咖斯瀑布。这座瀑布，就如仙女的天然浴场一般，美丽怡人。

婆罗洲高原，还有另一个大卖点，那便是站在其上，能见到加里曼丹边境。在加里曼丹视角拍照，将是一个特别的体验，和三五好友或亲人拍照，可以给你美好的感觉。

想知道更多婆罗洲高原详情者，请发送电邮至：ask@sarawakborneotour.com询问详情。

砂拉越是一个多元种族的地方，并有逾20种民族在这片土地上生活。虽然大家信仰文化不同，但都能相互尊重，且有些还能突破文化差异，喜结连理。

距离古晋市区约30分钟车程的青山岩马来渔村便可充分体现上述精神。砂拉越有不少马来渔村，但这座村子最特别之处在于村内的的一座山丘上，建有一座颇具规模的青山岩妈祖庙，而其山脚下不远处，则是回教堂。这无疑是华族与马来族文化并存的良好例子。

导游形容，早期的青山岩地区，是片片浓密的红树林。后来，随着居民迁入，红树林也被开辟成马来渔村。至于山丘上的妈祖庙究竟是何时出现，则没有文字记载。

根据渔村口传下来的一种说法是，该妈祖庙在200多年前便已建立。而建立这座神庙的原因，据说是当时有中国人来到本地经商，在该处留下生活，并在后来慢慢建立起寺庙，感激神佛庇佑他们一路走来，平平安安。

至于另一种说法便是，200多年前，华族到本地做生意，并以青山岩后边的光头山为贸易战。这些商人将随行带来的佛与菩萨安置在山丘小寺庙，并加以供奉。后来，由于他们需要大量淡水，不得不四处寻找水源。

庆幸的是，之后在青山岩佛祖指点迷津下，商家们在悟玄亭附近挖掘到一口含有淡水水源的水井。

多年来，青山岩妈祖庙香火鼎盛，特别是在农历新年期间更是盛况空前。老一辈的人说过，以往到青山岩寺庙，需要搭渡轮，可不似现在那么方便有道路能直接前往。

但是，这依然无阻民众摸黑前往膜拜神明的诚心。如今，道路开发之后，为民众前往膜拜带来便利的当儿，也促进了该该甘榜的发展，并吸引了不少游客慕名前往。

住在市区者，有时会到渔村以较市区合理些的价格，购买新鲜的海产渔获。当然，如果你不想自己动手，渔村内也有华族海鲜餐馆为您烹调美味的海鲜。

这里知名的海鲜料理，包括清蒸鲜虾、奶油螃蟹及蚝煎等。此外，这里还能品尝到美味的生蚝与海胆；味道可媲美许多外国知名品种刺身。

如果有机会到这里，不妨细细体会此处民族融洽和谐相处的美好气氛或抛开尘嚣，到山中庙宇参观，或进香祈求神明庇佑。

与青山岩临近的景点，还包括峇哥国家公园。这座公园是砂拉越最古老的国家公园，并成立于1957年。在这座公园，可见到不少珍稀动植物如长鼻猴及价值万金的沉香木等。

想知道更多有关青山岩的相关信息，请发送电邮至：ask@sarawakborneotour.com询问详情。

到砂拉越游玩，又怎能错过红毛猩猩（orangutan，人猿）！

在这世上，只有在婆罗洲与苏门答腊岛能见到红毛猩猩。马来西亚把红毛猩猩当成国宝级动物，且在保育工作上付出了许多努力。

在马来西亚，会将有红毛猩猩出没的森林划为保护区，并禁止在该区进行树木砍伐活动。砂拉越在这点，也同样不遗余力，包括在1975年成立了实蒙谷人猿保育中心，以收容及照料那些受伤、失去父母或被当作宠物非法饲养的猩猩及其他野生动物。

实蒙谷人猿保育中心是纯天然的野生森林环境，占地广阔并达740公顷左右。里面生活的猩猩是属于半野生状态。

红毛猩猩也被形容为“森林人”，而根据导游的说法，在不同地方生活的猩猩在外表上，多少都有些差异。比如，在砂拉越生活的猩猩，便长着一张酷酷的脸，不爱笑也很帅气。沙巴的猩猩在面部表情上则显得较为亲人，且也很爱笑。所以，若有机会到实蒙谷人猿保育中心玩，不妨稍加留意。

想要见到自然放养的猩猩并非易事，而这点便能从笔者身上得到验证。曾到访过中心多次的我，并非次次都能有幸见到猩猩，有时也只能落得个望树兴叹的下场。

该中心生活着数十只猩猩，且园区内生长着许多果树，在果季来临时，见到猩猩的机会更加小。这时，猩猩会在森林里大开自助餐派对，并会无视工作人员所为它们准备的食物。

但是，这种情形不能一概而论，因为笔者曾在果季期间见到6至猩猩在喂养区进食的盛况。也有些人在普通期间前往时，连个影子都没看见。

虽然看不见猩猩是一件叫人失望的事，但是换个想法，这也说明猩猩在园区生活得很好，并培养了野外觅食的能力。

现下，该中心内的猩猩老大是一只叫“里奇”的雄性猩猩。然而，随着里奇老去，其地位不断受挑战，看来很快便要把老大的位子拱手相让了。

目前生活在园区内的猩猩，有些已是第二代，格外珍贵。为了能妥善保护这些猩猩，园区内的每只猩猩都有不同名字及属于自己的档案。民众也可赞助资金以充当照顾猩猩的经费。

在实蒙谷人猿保育中心内，能见到的可不仅只有猩猩罢了。这里还能见到许多鸟类及其他珍稀动物。近来，也可见到因擅闯人类环境而被送至园区圈养的咸水鳄。

园区内还生长着品种颇多的猪笼草。猪笼草的外形十分奇特，且其“捕虫笼”上混有蜜腺及水，可令昆虫受不了诱惑而爬进去。这些昆虫通通都会成为猪笼草的美食。

猪笼草对许多动物来说，是旱季时的救命草。原因无他，旱季时分，动物会喝猪笼草所储存的水来解渴。

实蒙谷人猿保育中心，在一天内只会在2个喂养时段对外开放。其余时间，民众不得入内，以免骚扰猩猩作息。

说了那么多，你有否对实蒙谷人猿保育中心感兴趣呢？请发送电邮至：ask@sarawakborneotour.com询问详情。

沙巴有着风下之地之称，而且著名于清澈蔚蓝的海滩和潜水地点。

位于吉打毛律的西北方，有一座由三个小岛组成的美人鱼岛。

这三座岛分别是大美人鱼岛，小美人鱼岛和圣岛。

曾经这岛出名与观看儒艮为主，但近期来，儒艮变得少出没。

但是游客们别因为这样而气馁，在美人鱼岛上还有许多的观看景点和许多让你想不到的收获。

在这里，您可以欣赏到古氏魟和大理石魟。除此之外，您还可以看到许多年轻的海龟呢！

在乌斯康湾附近有世界大战二所留下的三艘日本军船残害供旅客观看。

这三艘船分别为称为永兵丸，大全丸和日铁丸，但是当地人称他们为饭碗，上下倒置残骸和乌斯康残骸。头两个沉船的深度为26米深，而后者的深度是35米到45米深，所以只有专业的蛙人才能去到。

许多游客喜欢到这儿潜水的目的是因为船的表面有许多美丽的珊瑚包围着，还有许许多多的海底生物比如护士鲨，梭子鱼，黄鲷等着游客去探险。

除此之外，游客们可以来这儿玩穆克跳水。

喜爱拍照的人肯定会非常喜爱这个地方。

这儿有海马，红眼虾虎鱼，帝王虾，丝带鳗鱼和海蛞蝓供旅客观赏。

旅客还可以在这儿玩皮划艇呢！

除了水上活动，旅客们还可以观看鸟类。有些品种是非常罕见的。有一种鸟类只能在这儿寻见，那就是美人鱼角鸮。

这岛还有四种不同品种的鸽子，其中包括花衣服皇鸽，粉色领绿鸠，灰鸽子皇和金属鸽。

在美人鱼岛上有两所便宜的住宿，那就是“Mari - mari Backpackers Lodge”和‘Sayang - sayang Hostel’。许多游客都喜欢去"Mari - mari Backpackers Loadge" 因为它拥有着优美的设计。每一个房间都是独特的木屋和油棕叶所做成的屋顶。'Sayang -sayang Hostel' 是宿舍风格的住宿，每一个房间可以容纳六到八个人。

如果您有意想到美人鱼岛度假，欢迎您电邮给我们(cutiborneo@yahoo.com) 或拨打我们的热线(+0164123304)。

如果您有意愿住在更好的酒店，不妨考虑住在美人鱼岛梦想度假村，这家酒店在2014年1月才开张的。

另一个旅游胜地是'Bembaran" 海滩度假胜地，坐落于儒艮海滩，也是美人鱼岛最漂亮的私人海滩。

想要来到这座奇妙的岛屿，您必须去到贝卢城市，从哥打京那巴鲁去需要大约一小时半的车程。让后再从Kuala Abai 码头乘大约45分钟的船才能到达。虽然路程遥远，不过岛上的壮观景象绝对值得让您千里瑶瑶的来到这里。所以，下次来沙巴，别忘了到美人鱼岛探险哦！

为了让团队建设更好玩和有趣，特别是对于一个大团队，这里共有七个想法供您参考。

以前小时候的一些想法也可以当成是团队建设的游戏。毕竟当大家都乐在其中时，再幼子的游戏也是值得参与的。

1)每一组分配一条领带

每一组用最有创意的方法来绑领带。绑得最有创意的将会赢得这场比赛。这游戏意味着用创意的方法来解决问题。

2) 救生艇游戏

每一组的任务就是在从一艘快沉没的船救出一个人。船上共有10个不同种族，职业和性别的人。每一组有十分钟来讨论为何有些人要先被淘汰而又些留最后。

这游戏意味着参赛者如何在职场上分配优先权和如何在危机时互相帮忙和解决问题。

3) 人生最棒的时光

每一位参赛者会提供一副牌，参赛者可是选择红心点来代表学校的生活，皇后牌代表刚刚出来工作和卫兵牌代表结婚后有了孩子的生活。然后参赛者必须说出他人生中最棒的时光根据所抽到的牌。当参赛者说出他们的背景时，我们可以更了解他们。

4) 有毒废料

有毒废料是一个挑战领导能力，协调能力和耐心的游戏。参赛者必须蒙上眼睛由另一个人带领他把有毒废料带出危险区。当然，在这游戏里，我们只用清水来代替有毒废料。

5) 带领人们

我们必须找出和我们不同的参赛者。比如说，比我们重50磅，高我们2英寸，比异性还要瘦。参赛者就把他们的特点记录下来。通过这个游戏，我们可以更了解同事们的外表。

6) 这里走

每一位参赛者被分为两排。第一位参赛者会做出有趣的舞步。然后，第二位参赛者会用不同的舞步接下去直到最后一位参赛者。那时候，大家都会开怀大笑。这个游戏能够使道参赛者放松心情和解压。

7) 对于公司的贡献

每一位参赛者必须走动告诉他所遇到的人如何对公司的生产做出贡献。参赛者必须告诉越多人越好。能和最多人分享的那一位算赢。这餐游戏可以让参赛者去想如何为公司做出贡献和他们所扮演的角色。很多人在公司里上班了许多年却从来没有想过自己所扮演的角色。这游戏可以唤醒参赛者们他们在公司的价值。

我们希望以上的七个概念适合让您在团体活动中采用。

如果您又需要一个专业人士为您安排一个团体活动在沙巴或沙捞越的话，您可以电邮我们(cutiborneo@yahoo.com）或拨打我们的热线(+ 60 16 4123 304）

如您在西马发展了好几年，现在才回到砂捞越，让我们与您分享一个秘密。

如果你一直向往享用以吉隆坡风格烹饪的粤系菜肴，那您可以到古晋新开张的“金玉楼”海鲜馆找到。

金玉楼海鲜馆外观与内座

菜肴口味偏重，但我们非常喜欢我们的晚餐。这里与您分享我们当天的食物风味。

首先，我们享用了“梅菜扣肉”切的大块及稍微厚实的猪肉与梅菜炖煮至软。是古时配搭白粥的菜肴。

梅菜扣肉

豆腐经过油炸后与江鱼仔及猪肉末一起煮至入味后呈现在客人面前。多数古晋餐馆都以大火油炸豆腐后另外以猪肉末，酱油煮成的酱汁淋上。这是一个稍微不同的版本，猪肉末和江鱼仔先一红葱及酱油煮过再放入豆腐稍微炖煮入味后起锅。很入味，它让我在国庆周末休假时动手煮了相同的菜肴解馋。

江鱼仔猪肉末红烧豆腐

餐厅领班建议我们尝试刚推出的新菜，我们点了蒙古猪肉片搭配灯笼椒和蔬菜。我们非常喜欢这道菜。非常重口味，但我们喜欢带点辣味的酱汁，非常开胃。哦啦啦！我个人很喜欢它，大部分的菜肴都入了我的胃袋里。

        蒙古猪肉片配搭青椒和蔬菜

我们还点了以新方式烹调的芥蓝菜。首先把芥蓝菜叶切成丝状后油炸，爆香江鱼仔。把芥蓝的其它部分大火快炒再倒入已经油炸的芥蓝叶丝，起锅前加入已经炸的香酥的江鱼仔。

        热炒江鱼仔芥蓝菜

我们原本想点清蒸鱼，但那天晚上餐厅只有非洲鱼，我们并不喜爱非洲鱼。在吉隆坡，多数华人餐馆都以清蒸方式呈现这道“清蒸非洲鱼“。而古晋的中餐厅则以番茄，姜片，豆腐及辣椒来蒸非洲鱼。对我们来说口味都太平淡了点。

我们还点了玉米汤。味道还算不错的，就是没有特别惊喜。

海鲜和家禽类的菜单                                                                   鱼类和鱼翅的菜单

整套晚餐的餐费我们只花了RM88 。整体评分我会给8/10星的等级。如果你身在古晋，不知道要去哪里用餐，请莅临金玉楼海鲜馆，您一定会喜欢这里提供的食物。事先警告；菜肴口味偏重，但您一定会追加第二碗饭的！开动吧！

在进行“班组创建”的第一天，我们通常以破冰游戏来消除团员的陌生感。如贵企业有超过20位员工，相同避免的员工往往要与同部门人员一起活动。我们需要打破这层障碍。

要开始为企业员工进行“班组创建”活动，我们先要把员工彼此打成一片。通过编号如：1,3,5,7在第一组，2,4,6,8 在第二组就可以把参与者分为每组4-5人的小组。

游戏一：7个共同点

告诉新成立的小组队员，他们需要找到7个共同点。所有相同的事情如：穿着的颜色，从事什么工作，爱好等都可以，这将帮助小组成员发现他们其实有非常多的的共同点。其中一名组员负责做笔记，另外一位则把完成的名单内容大声读出来。每组都要与其它小组分享他们各组的结果。游戏进行到这里，您将看到小组成员开始因为其它小组的分享而发出笑声甚至开始细声讨论。这游戏仅需要1-15分钟时间来进行。当然，时间取决于成员人数多少而定。为尽快达到游戏效果，您可以限定约7分钟时间进行脑力激荡或讨论，其余时间为效果分享。

游戏二：快速约会？简短会议？

这乃是源自“快速约会”活动而来的游戏。不过在这里我们称它为“简短会面”，首先把小组成员分为2个小组，每位组员有5分钟的时间与坐在他面前的其它组员进行聊天，话题包括组员名字，兴趣或爱好，他、她最喜爱的5种食物，活动完毕后最想做什么等。5分钟铃声响起后，他们必须继续前进到下一位组员面前做同样的话题讨论。这游戏让全体组员有机会在活动空间内走动，并在与下一位组员交谈中因一些有趣的行为而发出笑声，打破隔阂。

游戏三：硬币的年份

让每位组员都贡献出一枚硬币，由其它组员随机拿起其中一枚并念出其制造年份。指定其中因为组员分享在这一年发生了任何对他、她来说最有意义或最难忘的事件。这破冰游戏鼓励参与团员们敞开心扉，与他人分享。此举将可以让大家更了解彼此。

希望您可以由上述3个简单的破冰游戏里变化出更多样化及更适合您“班组建设”的独特项目，以实现您的企业目标。

如您想在沙巴或砂拉越进行“班组建设”活动，我们的网站：沙巴或砂拉越班组建设活动配套，将提供您更多适合的选择。

古晋(Kuching)，乃砂劳越首府。座落在砂劳越河的河岸边，它距离海岸大约有32公哩。古晋又叫猫城。这个名字来源可不是因为古晋街头到处都是猫喔。实际上正好相反。

其实Kuching就是马来语里猫咪的意思。而早期砂劳越河两岸，长了很多龙眼树，马来语叫mata Kucing。以猫眼树命名，所以也称为猫城。更有多个地点都可以见到猫的雕像，而在华人街前的楼牌更有一个代表性的吉祥猫雕像，它可是古晋的地标。

如果要了解整个砂劳越，就得到砂洲博物馆参观。博物馆最早期乃是英国统治者收藏打猎标本的地方，现在这个标本馆也就成今天的博物馆，据说是亚洲最佳的博物馆之一。里头珍藏了婆罗洲的人类学资料以及考古学文物等等。

在市中心有个大草场，称为独立广场- Padang Merdeka.

古晋拥有五十万的人口，分为南古晋市和北古晋市，使古晋成为世界唯一[一市二制]的城市。南古晋市开发较早，以华人为主，尤其是砂劳越河川岸，保存了完整的华人建筑物，市中心十分的繁荣。

北古晋市乃马来人聚居的地方，开发较晚，建设比较多偏向马来风格。居民的语言，宗教信仰，生活习惯及住宅建筑形式也跟南古晋市都不相同。

貓博物館（Cat Museum）位於城北大會堂（Kuching City North City Hall）地下，介紹各類有關家貓和貓科動物的知識、文化、歷史等資訊，展出相關的精品、美術、日用品、照片、書籍等，有興趣的當然也可購買琳琅滿目的紀念品。貓博物館佔地雖不算十分大，卻是一處貓癡可消磨半天甚至一整天的地方。就算不是貓迷，也值得考慮專程去看一看。

更多详情可以游览我们的网站www.SarawakBorneoTour.com

今期给你介绍，汶莱（ Brunei‎ ）全名为汶莱和平之国，位于全世界第三大岛－－婆罗州的西北部，人口约有35 万，官方语言为马来语，虽然面积不大，只有约5,765 平方公里，但却蕴含丰富的石油气资源，拥有「东南亚石油小王国」的美誉，是一个十分富裕的国家，市民都享受着高水平的生活。

国土面积为原始森林覆盖，因此全年炎热多雨，属热带雨林气候。

亚洲最古老的国家之一，同时也是一个回教国家，故此当地有不少传统的回教建筑，历史色彩很是浓厚。

那儿的民风甚为纯朴，人民热情好客，温文有礼，各方面都使人在这个小国玩得流连忘返。

最高贵的清真寺

大家都知道，汶莱是一个十分富裕的国家，因石油与天然气而致富，故当地有不少豪华瑰丽的建筑。在汶莱的首都斯里巴加湾市（ Bandar Seri Begawan ）便有一座极具代表性的博而基亚清真寺（Jame'Asr Hassanil Bolkiah Mosque），是现今造价最昂贵及最先进的清真寺。

寺庙的29 个圆顶代表了当今汶莱国王，亦即第29 世苏丹Hassanal Bolkiah，全以纯金打造。这里几乎没有高层建筑，大都在10 层以下，原来是因为不能超过清真寺的高度，足见国王的地位非凡。

在寺外有10 根由纯白大理石柱组成的长廊，相比起其他传统的清真寺，这一座寺庙实在豪华而且有气派得多！不但四处都布满回教的星月图案装饰，所有的梁柱及楼梯更用了意大利云石建造，用料十分讲究，内部的膜拜甚至有室调与立体音响，集传统与现代于一身，是当地一座不得不看的传统建筑物。

水乡风情

沿着当地的汶莱河（Kampong Ayer ）有一大片水上屋，虽然地方不大，但却自成了一个社区，所占的人口有3 万人之多，约为全国人口的8 成。

那里的水乡文化已有约600 年的历史，当时已有人在斯里巴加湾（Bandar Seri Begawan）聚居，航海家麦哲伦亦曾在这地方生活，基本上那儿的人已视汶莱河为祖先遗留之地，多年也未有搬迁的想法。

虽然同为水上房子，但大澳的棚屋便不及汶莱的坚固，汶莱的水上屋全以石屎柱作为下方支撑，有水电供应，而且更有简约的小花园等，与香港常见的村屋分别不大，但却多了一份水乡风情。由于汶莱人是回教徒，故生活甚为简朴无华，民风亦很纯朴，每有游人经过时都会友善地点头微笑，令人有宾至如归的感觉！

王者风范- Royal Regalia Building

苏丹登基银禧纪念馆（ Royal Regalia Building ）建于1992 年，位处斯里巴加湾（Bandar Seri Begawan）市中心，为纪念苏丹登基25 周年而造。整个纪念馆亦是世上最庞大的私人住宅，极具规模，拥有约2,200 个房间，可接待2,000 位客人，而宴会厅亦可以容纳400 人之多，数字令人惊讶。此外，纪念馆更有直升机停机坪、有空调设备的马房及3 公里的地下道等等，设备十分齐全。

馆内还收藏了不少价值连城的皇家纪念品如大型传统皇家战车及镶有华丽宝石的皇冠等，更有现任苏丹王于1968 年登基大典时用过的金银珠宝及各国贡献的纪念品，令人目不睱给！

只要一进入纪念馆，你便会被四周散发出的王者霸气所吸引，据说苏丹王会于每年寿辰时乘坐黄金御驾出巡，并与民同乐。大家若想一睹苏丹王的出巡风采，每年7 月中旬便要多加留意了！

Ulu Temburong 珍贵热带雨林

要探寻神秘的热带雨林，并不一定要到遥远的亚马逊森林去，前往汶莱亦可满足你的愿望！在当地东部的郊区，有一个乌鲁国家公园（ Ulu Temburong National Park ），占地达5 万公顷之多，是汶莱的首个同类型公园。由于大自然资源越来越珍贵，故当地政府亦对这个公园十分重视，游客必须得到许可才能进入，所以最好的参观方法是跟随导赏团前住。

在热带雨林内你可欣赏到多种不同的动植物，为了方便游客参观，国家公园建有5 座高低不同的高塔，当中最高的一座更有50 米高，可同时观赏到雨林内最高的树木，由上而下，饱览整个自然景观。此外，你亦可选择乘坐河中的长尾船，从另一角度欣赏那儿的自然风光。

在雨林漫步，你绝对不愁寂寞，因为除了有虫鸣的和应外，更有林林总总的蜥蜴和昆虫相伴，实在令整个旅程生色不少！

菲律宾公主港，Puerto Princesa（公主港又名普林塞萨港）是巴拉望(Palawan)的首府，位于菲律宾巴拉望岛的中心，人口约16万，面积约2300平方公里，是菲律宾面积最大的城市。

它拥有丰富的海底资源和无敌的潜水经验成为联合国教科文组织遗产场所，在这里还可发现世界上最长的地下河－－圣保罗国家公园。是理想的休闲度假胜地。 

到菲律宾度假，可以到长滩岛等地享受水上乐趣，但来到巴拉望岛，除可在游人较集中的公主港畅玩各种水上玩意，也可以驱车约2小时向北岸的Sabang进发，直奔巴拉望岛最著名的天然洞穴水道Underground River。 

深入山洞的水道，其8.5公里长度不仅是当今世上已发现的最长水道，更因其丰富珍贵的原始自然生态，早在1999年被列为世界自然遗产。 

这条洞穴水道，位于公主港地下国家公园范围内，在面积达2万多亩的国家公园中，天然生态及景致可谓赏之不尽，由在Sabang的沙滩乘小艇向洞穴水道方向进发开始，四周景致可谓目不暇给，俯首向水中望去，碧绿海水中游鱼成群，左望则是无边际的南中国海，靠岸一方更有由石灰岩形成的山势，以及广阔沙滩和椰林树影等自然风光，边航行边赏景，30分钟船程不知不觉间便已完成。 

欣赏过岸上森林景致，是时候展开洞穴水道旅程。这条号称现今世上最长的洞穴水道，由于全长足有8.5公里，所以在洞内探险也足要45分钟才完成。我们在船夫引领下，乘坐小艇向石灰岩洞前进，起初洞穴环境漆黑狭窄，但过不多久却愈见宽阔。偌大洞穴不但有主水道，还分岔出数条支流水道，甚至有几处宽大的洞室，当中最大的更达120米阔及60米高，名副其实别有洞天。 

水道另一出人意外之处，不得不提洞顶上满布的小黑点。由于洞内环境漆黑，船夫指示坐在最前排的乘客用电筒照射洞顶的这些小黑点，发现原来是早已在恭候游人光临的数百只蝙蝠，情景虽有点吓人，却颇具原始味道。 

至于洞穴水道内最可观的，要算是沿途不断出现的奇石景观，船夫边开船、边指示各人向左右探望，欣赏旁边奇形怪状的石头。这些岩石因潮水侵蚀，形成多变造型，船夫的想像力也极丰富，各种岩石纷纷变作狮子、猴子、白菜、磨菇，甚至是耶稣或圣母。另当小船驶至洞内最深处时，船夫更即时示意各人关掉所有照明工具，让大家享受一刻完全漆黑的寂静世界。 



巴拉望岛除有丰富天然资源，沿海及深山范围仍有颇多土著聚居，在前往Sabang途上，你便可在土著族裔博物馆，了解Batak及Tagbanuwa这两个部族的资料。这两族人的生活方式各有特色，其中巴拉望岛上族群最小的Batak族更是濒临消失一群，而Tagbanuwa族则是少数拥有古文字的土著，在此你可看到他们日常生活常用的工具，包括在森林中狩猎、水中捕鱼，以及耕种的不同用具，而馆内也展示了当地的地理环境，让游人能对周遭的自然环境有多一点认识。

古晋不仅是个观光和探索冒险刺激的地方，它也是您理想的蜜月目的地。繁华而宁静的古晋城市沉浸着它的美丽，辉煌以及当地人民的友好和亲切感。这项蜜月旅游配套专为一对情侣或夫妇而设的。也希望他们的蜜月假期将可以带来更亲密和永恒的记忆，甚至是也可以当做第二个蜜月假期。

抵达后，导游将在古晋国际机场迎接你们,当中也将带来礼物来祝贺您们的婚礼。您将被带到阿贝尔酒店Abell Hotel三星级酒店办理入住手续。过后，我们将开始第一天的城市观光，参观砂拉越行政大楼，城市大楼，沙捞越博物馆，猫博物馆，古晋市南议会大厦，古晋北市政府大楼，古晋纪念碑，古晋湖滨公园，主要集市，古老的清真寺和其它等等。在古晋旧楼大多数都建在White Rajahs统治期间。

游览古晋市后，我们将乘坐浪漫的爱之船来一个小时欣赏沙捞越河的城市和乡村的景色，同时在船上也具备了浪漫的下午茶。

乘船后，我们将继续前往著名Topspot美食广场的享用美食晚餐。Topspot美食广场是古晋一个不可错过的地方，因为它拥有很多小摊，供应各式各样的海鲜。这些摊位也具有清真认证。其中最著名的菜是牡蛎煎饼或“Orh Chien“，; Nestum奶油虾，MIDIN马来栈，MIDIN乃一种蕨类植物，只能在砂拉越找到，;蛏熟咖喱粉和其它等等

返回酒店，房间浪漫的装横已准备让您俩感到惊讶。

第二天，早餐后，办理退房手续。我们将参观Semenggoh保育中心。在那里你能看到一群自由地生活在该中心的人猿。官员将喂食人猿，观看人猿生活的习惯。

过后，您将被带到4星达迈海滩度假村。办理入住手续后，你可以自由地做自己喜欢的活动，无论是在游泳池或海滩上都可以尽情的放松，或享受休闲散步于达迈海边。你也可以租自行车或做水上运动的活动。有一个清真美食广场和一间海鲜餐厅Bayridge海鲜餐厅。所以，你拥有更多种类繁多的食物供你选择。

在达迈最值得推荐的活动是参观砂拉越文化村，我们体验到砂拉越的“生活馆”。在这里，你了解砂拉越文化和属于砂拉越不同部落独特的民居建筑。有七种主要种族的传统房屋。他们是伊班，马兰诺，华人，马来人，比达友，乌鲁和印度。然后，游客将通过对他们的文化表演45分钟以了解各族不同服装，区别和文化。

在最后一天，你也可以自由地做自己喜爱的活动，办理退房手续后。我们将从达迈海滩度假村抵达国际机场，车程约一小时。

所以，在这里古晋给您诚心的承诺让您拥有美丽的的蜜月。您肯定将会带来美好的回忆。当然，少不了沙捞越的纪念品为家人和朋友是必须买的。

欲知更多详情古晋蜜月配套

请点击或游览我们的网站http://www.sarawakborneotour.com/p/150/honeymoon-kuching-3-days-2-nights

厌倦了一遍又一遍的城市风景吗？厌倦了来来往往的车龙、水泥钢铁森林以及千遍一律的购物商场吗？也许，享受山林中的大自然之音与宁静，还有清新的空气对你来说已经很陌生了。还等什么？是时候与MASWings一同前往砂拉越美里探险了！

Lambir山国家公园是一个主要由龙脑香科树林与小面积荒地森林组合而成，占地17180英亩的小型国家公园。Lambir山国家公园除了拥有为数不少的野生动植物，还有古木参天、瀑布流水潺潺的山林美景。若您是想放松心情一会儿或是想来个短途徒步，这儿将会是您的不二之选。

Lambir山国家公园龙脑香热带雨林树种的多样性是马来西亚所有国家公园之冠。这儿也许是世界上为数不多的茂密树林之一。走在一株株的参天大树下宛如爱丽丝游仙境一般，顿时觉得自己好渺小，不得不惊叹生命的奥妙。因砂拉越各地的龙脑香科树惨遭大量砍伐，这里可说是砂拉越龙脑香科树木生长的最后一片净土。Tapang树是这里长得最高的树，可长达80米以上。另一个有趣的植物是Macaranga，或称为血桐属灌木丛。血桐灌木丛与蚂蚁的关系可谓是唇齿相依。蚂蚁们居住在血桐灌木的枝干里，同时让血桐灌木免受遭其他草食昆虫啃噬的恶运。

Lambir山国家公园里有好几条徒步走径供游客选择。这些走径都是相互衔接的。所以，一天之内行走几条不一样的走径是可行的。公园里最短、最受欢迎的走径是Latak瀑布路径，也是最容易步行的走径，适合想到瀑布去进行野餐及玩乐的家庭。瀑布下的水池虽然适合游泳，但有点深，不会游泳的旅客或是小孩子戏水时应格外小心，家长应提高警惕及做好预防措施。

Pantu、Bukit Pantu与Pantu瀑布走径是一条主径中的三条分支。Pantu走径位于Latak瀑布走径之前靠左的位置。Pantu走径有一个陡峭的阶梯，沿着阶梯往下走，穿过茂密的树林后，就会抵达Nibong瀑布。若再沿着Pantu走径往下走，就会来到分岔路口，右侧的是Bukit Pantu走径，而左侧的是Pantu瀑布走径。还有几条小径，如Summit走径是位于Pantu瀑布走径之后。每一条走径都会为您带来不同的体验跟景观。Lambir山国家公园也提供了一些较难的走径路线给热爱跋涉冒险的旅客。

Lambir山国家公园里的走径路线不单只让您享受徒步的乐趣，也提供绝佳机会让您认识各类动植物。喜爱观鸟的朋友们，您们更应趁此机会在园中集齐237种鸟类的身影。除此之外，这里还有好几种有趣的哺乳类，如鼯鼠、各类猴子及鹿等着您来一睹它们的风采。

那您还在等什么呢？赶快准备好您的行李，释放您自己！快上网址www.maswings.com预购机票，让我们带您逃离笼子，飞往美里的热带雨林吧！

制作音乐有很多种方法，例如您轻敲装着不同分量水的玻璃杯，就会听到不同音调的声乐。那么您好奇人们是如何使用竹来制造出不同的乐器与声乐吗？沙巴州Tamparuli竹制音乐节就是一个可以让您有机会了解如何运用竹这种天然材料，来制造出能为人们带来美妙音乐的乐器。

让MASWings带您飞往风下之地——沙巴，来听一听这里特别的管乐乐器所演奏出来的悦耳乐曲吧。

沙巴州的一个小镇——Tamparuli，将在十一月举办竹制乐器音乐节。此音乐节的目的是为了显示出竹，这种野生植物在沙巴各个少数民族部落日常生活里所扮演的重要角色。他们利用竹来制作出各式各样的生活用品，例如高跷，还有各种精美的手工艺品。他们也以竹来制作出能为生活增添几分乐趣的各式管乐乐器，例如长笛、羌笛与口簧琴。

这些以竹制做的管乐乐器所弹奏出来的音乐与您在外面所听到的现代乐器的音乐截然不同，绝对会为您带来不一样的听觉享受。那种声音就好像风透过竹不断在向您叮咛大自然对您的爱，多了一分和谐与舒畅，少了现代乐的一分侵略性。竹制乐器音乐节的主要演奏是由京那巴鲁竹制管乐乐团（Kinabalu Bamboo Orchestra）或称为Ombak（波浪之意）所呈现。他们是一支由Tenghilan Bamboo Sound、来自Tamparuli的Rinukut Bamboo Sound、来自Ranau的Kinabalu Merdu Sound和来自Kundasang的Kinasarab Bamboo Sound乐队们所组成的大乐团。若您碰巧对他们弹奏的乐曲略知一二，您就会意识到竹制管乐乐器的声音让音乐旋律更加优美，宛如京那巴鲁山的山神在以美妙的歌声歌颂着大地，给您带来全新的体验。

沙巴少数民族举办这项音乐节的主要目的是为了推广以竹来制作各种生活中所需要的用具。除了可以使用竹来制作乐器，也可以使用竹来制作高跷，甚至是房屋。为了在年轻一群中推广一些渐渐消失的传统文化，他们也同时举办了一些比赛项目，如踩高跷比赛、制作竹筏比赛与竹制房屋模型比赛。旅客们在参加音乐节时可以选择在一旁观看比赛，也可以选择参与他们的活动项目，如尝试用竹制的高跷（Rampanau）来踢球。除此之外，您还有机会观看到一些特殊的比赛项目，如最长竹竿比赛和最宽周长竹比赛。

竹的用途繁多，而您在Tamparuli的竹制乐器音乐节上有机会见识到更多不一样的竹制创意作品。您绝对不容错过欣赏由京那巴鲁竹制管乐乐团所演奏的音乐，那非一般的演奏方式所呈现出来的音乐肯定让您听出耳油。

从哥打京那巴鲁（Kota Kinabalu）前往Tamparuli只需四十分钟的车程，您就可以享受那由竹制管乐乐器为您带来的天仙妙乐。迫不及待吗？

欢迎您立刻登入www.maswings.com.my预购您飞往哥打京那巴鲁的机票吧！

加里曼丹树鹊（Bornean Treepie）、加里啸鹟（ Bornean Whistler）、黑喉绿阔嘴鸟（ Whiteheads Broadbill）、短尾绿鹊（ Short-tailed Green Magpie ）和棘头鵙（Bristlehead）。您在好奇这是些什么名字吗？这些都是在沙巴发现的不同鸟类品种名称。

有什么方法可以让您到沙巴一游，看看那些鸟儿展翅高飞吗？让MASWings与您一同飞翔吧！

东方冠斑犀鸟

一年一度的婆罗洲观鸟节是吸引来自全球各地观鸟爱好者的一大盛事，这让他们有机会聚集在一起观赏婆罗洲各种鸟类与分享经验。此活动的主要目的是在沙巴推广观鸟活动。虽然观鸟听起来像是一项很沉闷的活动，但它其实是一项可以帮助增进家庭亲子关系与社交人际关系的有趣活动。试想像一下，那种在公园里耐心寻找与等待您喜欢的鸟儿身影环的一身的疲惫，在您按下相机快门捕捉它身影的瞬间随着兴奋消失不见，接下来的更是大家一起分享所获得的五彩缤纷的鸟雀照片，那是何等的乐事啊！

婆罗洲观鸟节每年在不同时间于沙巴的雨林探索中心举行。沙巴观鸟节有何特别之处？婆罗洲岛位于地球赤道上，无疑是南北两方季候鸟类们每年迁途中最佳的歇息站。这里每年有多达688种季候鸟与54种特定地区鸟类品种降落在这儿歇息。观鸟节期间，这里易被发现的鸟类主要有涉禽和猛禽，接着有斑尾塍鹬（Bar-tailed Godwit）、日本松雀鹰（Japanese Sparrowhawk）和游隼（Peregrine Falcon）。除了这些鸟类，你或许还可看到一些迁移至当地树林的鸟类，如蓝歌鸲（Siberian Blue Robin）、马来八色鸫（Blue-winged Pitta）和仙八色鸫（Fairy Pitta）。

棕背翠鸟

婆罗洲常年温热，而影响到这里鸟儿生态的通常是因为北半球在十一月至三或四月期间的潮湿季候。这段时间是北半球的秋冬季，所以许多鸟儿都会迁移至婆罗洲避寒，而后在次年的夏季返回原栖息地。这些季候鸟的繁殖季节通常是在季候风结束时期。在鸟类的繁殖时期，有很多因素会影响鸟类的繁殖，像是昆虫繁殖数量的多寡会影响虫食鸟类的繁殖、野生果树的野果产量会影响果食鸟类的繁殖以及稻米在旱季时的产量则影响旷野鸟类的繁殖。

婆罗犀鸟   

婆罗洲观鸟节期间主要进行的比赛有三项：观鸟大赛（Bird Race）、鸟类摄影大赛（Bird Photography）及观鸟摄影大赛（Bird Race Photography）。观鸟大赛是公开给小组参与的，每队组员必须在规定的时间与范围内尽可能地搜寻、识别与记录他们所观察到的鸟类品种。鸟类摄影大赛则分为三个组别进行，有：鸟类艺术照片（Artistic Bird Photo）、Digiscope鸟类照片与特定地区鸟类品种照片（Endemic Photo）。最后的观鸟摄影大赛是公开给各阶级与年龄人士参与的，让业余观鸟爱好者和专业人士一同参赛的主要目的是让人们可以边分享观鸟乐趣边学习鸟类摄影技巧。参赛期间所拍摄到的照片全都会存档，以供将来参考。

欢迎您与家人、朋友们一同支持爱护生态系统，学习和享受观鸟的乐趣。请马上登录www.maswings.com.my预购您的机票，和我们一同飞到沙巴到羽翼之国一游吧！

Selingan海龟群岛是一群在苏禄海上接近马菲海域边界的无人岛屿所组成的。这个群岛是有三个主要的海龟产卵岛屿——Selingan岛、Bakkungan Kechil岛和Gulishan岛。将这1740公顷的岛屿地区列为海洋公园，为的就是维护与保护海龟的产卵地点以及其他海洋生物的生态。

Selingan海龟群岛可谓是濒临绝种的绿蠵龟（Green Turtle）和玳瑁龟（Hawksbill Turtle）的繁殖天堂。群岛中最大的岛屿——Selingan岛上，这里除了是海洋公园的总部，也有一个海龟孵化场。这里也提供住宿和一些基本设施给游客，好让您有机会在这里看到海龟上岸产卵的情景。另外两个岛屿则用以进行维护海洋生态的活动。

MASWings提供您从哥打京那巴鲁直飞山打根的机会，让您得以亲眼见证小海龟的诞生过程。下机后，您只需从山打根的码头乘搭一小段船程就可抵达Selingan了。

这几个岛屿的相互距离并不远。若您在公海游得稍微远一些，您可能就会因非法入境而在菲律宾海域上被菲律宾海警逮捕。通常马来西亚海警都会在隐形的海域边界上来回巡逻，好确保游客的安全，同时防止一些大型的拖网渔船或商业渔船入侵海洋保护区。

在8公顷大的Selingan海龟岛上有海洋公园的总部、到访者中心、基本旅游设施和住宿以及一个海龟孵化场。这些住宿小屋每晚只能容纳60人。这样将可以留宿的旅客限定在60人之内，为的就是尽可能减少对环境以及海龟带来的干扰。

海龟通常会在黄昏之后才会上岸产卵，所以留宿是必要的。观察海龟产卵过程中，旅客必须禁止以闪光灯拍摄海龟的产卵过程或是以手电筒照射海龟，这些行为将会令海龟们感到不安。海龟一年四季都在产卵，但观看海龟产卵的最佳实际是在七月到十月之间。这时的海较为平静，更利于观察及收集海龟蛋、标记母龟和释放小海龟回归大海。

欢迎旅客观察母龟产卵过程，但必须谨遵以下几项规则：
一、禁止在沙滩上穿鞋，以避免踩踏到刚孵化出来的海龟。
二、禁止使用闪光灯，以避免刺激海龟与增加他们的不安。
三、每晚只有一只海龟的产卵过程会提供给旅客观看。

Selingan海龟岛也允许您在岛屿的西岸，靠近住宿小屋的海域享受潜泳的乐趣或是来个日光浴。您只需花费十令吉就可以在这里租到席垫或是浮潜设备。若您是大自然的爱好者，想观看海龟上岸产卵的过程，那么沙巴Selingan海龟岛绝对是您的首选。

欢迎您立即登入www.maswings.com.my预购您飞往山打根的机票，亲身体验大自然与生命的奥妙吧！